Чоловіча борода - безумовний тренд сучасності. Це ознака мужності, зрілості і солідності. Репутацію чоловічий бороди не зіпсує ні «Gillette», ні навіть Кончіта Вурст . Пам'ятайте, як співається у всіма відомій пісні: «Якщо у тебе є борода, я скажу тобі так! ». Але що робити, якщо рослинність на обличчі росте зрадницьки довго, а її густина засмучує? Расскроя пару секретів того, як відростити бороду як у Бена Аффлека і Джорджа Клуні .
фото: Laineygossip
Якщо борода не росте
Генетично «шерстяний покрив» на обличчі може бути незначним. Тут вже претензії до дзеркала безпідставні. Але не поспішайте розчаровуватися. Все можна виправити!
Для стимулювання росту волосся допоможе Миноксидил і Цинк. Ці препарати не впливають на гормональний фон, хоча і мають невеликий побічний ефект: після прийому пацієнти скаржаться на свербіж. Але краса, як відомо, вимагає жертв.
фото: Pikabu "До і після"
Міф про бритви
Регулярне відвідування цирульника - не найкраща профілактика для зростання пишної бороди. Ви могли чути, що часте гоління бороди стимулює ріст волосся. Однак, в цій теорії правди не більше, ніж скромності в Микиті Джигурда . «Дружба» з бритвою призведе, швидше, до зворотного ефекту, кажуть медики-трихолог (специ по волоссю, а не те, що ви подумали).
Висновок: викинути бритву в сміття, якщо ваша мета - швидко відростити бороду.
Gif: Reddit
Харчування і догляд
Нігті, шкіра і зуби - це загальновідомі сигналізатори здоров'я людини. До волосся це правило має саме безпосереднє відношення. Чим здоровіше організм, тим краще виглядають волосся. Щоб відростити бороду, недостатньо просто не голитися. Слід доглядати за волоссям зовні і "всередині".
Для росту бороди ми рекомендуємо білкову дієту (риба, молочні продукти, яйця, горіхи, гриби, м'ясо, бобові). Обмежте споживання цукру і жирів.
Gif: Tumblr
Ну і, звичайно, не забуваємо про догляд за бородою. Як і волоссю, бороді потрібен шампунь, бажано від лупи. Він перетворить волосся і позбавить від сверблячки. Воістину два в одному.
Сонце, повітря і вода ...
Борода - це не фінік, що дає плоди лише завдяки сонцю і воді. При цьому водний баланс вкрай важливий для виведення токсинів, зволоження шкіри і розкриття пір. Регулярні фізичні навантаження укупі з прийомом вітамінів не залишать гладку шкіру на обличчі ніяких шансів на компроміс. Головне, не здаватися завчасно і вперто чекати появи бородатої шевелюри.
фото: Craftedbeard | Tumblr
ноу стрес
Мабуть, головною умовою для нормального функціонування організму і, як наслідок, зростання бороди є повноцінний відпочинок за умови відсутності стресу. Звичайно, можна скільки завгодно сміятися над тибетськими ченцями, які живуть в заспокоєнні, але так і не мають розкішної бороди. Це, скоріше, забавне виключення з правил.
Стрес здатний нівелювати всі ваші зусилля по швидкому відрощування бороди. Чи не закохуються, що не звільняйтеся і не розкисати. Тоді і організм відповість густим зростанням бороди.
Але що робити, якщо рослинність на обличчі росте зрадницьки довго, а її густина засмучує?