Статьи

У чому користь морської капусти

Морська капуста - а точніше, водорість ламінарія - один з найкорисніших для людини продуктів. Ознайомимося коротко з унікальними властивостями морської капусти.

По-перше, для людей, що мають зайву вагу, потрібно обов'язково включати її в раціон. Морська капуста на рідкість низькокалорійна - в 100 грамах міститься всього трохи більше п'яти кілокалорій. Але при цьому - що дивно - вона відмінно насичує завдяки тому, що в ній безліч корисних і необхідних для організму речовин: мінералів, вітамінів, макроелементів і т.д. Якщо ви будете з'їдати всього 50 грамів морської капусти протягом дня, то ваш апетит піде різко на спад - а заодно і зайві кілограми. А можна влаштувати навіть розвантажувальний день, який буде складатися з ужитку однієї тільки морської капусти, яка забезпечить організм майже що всім необхідним.

По-друге, морська капуста в великих кількостях і в легкозасвоюваній містить йод, який необхідний нашому організму і при недоліку якого можуть виникнути серйозні неприємності з щитовидною залозою (і далеко не тільки з нею). Добова норма, що забезпечує достатнє надходження йоду в організм, - 40 грамів морської капусти.

По-третє, морська капуста чудово очищає організм від різних "шкідливих": важких металів, радіонуклідів, токсинів, при цьому налагоджуючи нормальну роботу травної системи і обмін речовин.

По-четверте, морська капуста відмінно зміцнює нервову систему і корисна в разі стресових ситуацій, так як в ній міститься бром та інші сприяють цьому речовини.

А ще морська капуста виводить з організму "поганий" холестерин, знижуючи небезпеку тромбів, позбавляє жінок від целюліту, попереджає цукровий діабет, зміцнює серцево-судинну систему, допомагає при панкреатиті, рекомендована в помірних кількостях при вагітності і годуванні дитини. Загалом, морська капуста - це не тільки їжа, а ще й ліки, яке оздоровлює весь організм.

При цьому, що важливо, особливу користь несе засушена морська капуста - без спецій, шкідливих і калорійних жирів і інших добавок.

При цьому, що важливо, особливу користь несе засушена морська капуста - без спецій, шкідливих і калорійних жирів і інших добавок

Так що настійно радимо вам купувати сушену морську капусту і готувати її будинку, самостійно. Так ви особливо порадуєте свій організм і оздоровите його: знизите вагу при його надлишку, забезпечите себе йодом, вітамінами та іншими необхідними речовинами, налагодити роботу всіх органів.

джерело: http://elpis-shop.com.ua

Новости

Советы для удачного шоппинга в Барселоне.
Шоппинг  в Барселоне У какой женщины при слове «шоппинг» не просыпается инстинкт охотницы, всегда готовой к штурму коммерческого центра или бутика с тем же энтузиазмом, с каким французы когда-то

Магазины Вильнюса
Шоппинг и магазины в Вильнюсе, распродажи и скидки. Шоп-туры в Вильнюс, Литва: бутики, бренды, аутлеты, фабрики, адреса магазинов, отзывы. Вильнюс — сравнительно небольшой город, в котором насчитывается

Отдых в Мальград-де-Мар в июне — отзыв Ильи: путешествие по Испании и культурный шок от увиденного


Шоппинг
Излюбленным местом для многих туристов является остров Крит, который представляет собой самый большой остров Греции. Здесь можно полюбоваться великолепными природными пейзажами и насладиться комфортабельным

Магазины в Ллорет де Мар: торговые центры, рынки и аутлеты.
В последнее время среди туристов особым спросом начали пользоваться испанские города. Да, и еще бы! Многие ведь жаждут посмотреть известные бои быков, прогуляться по старинным улочкам, полюбоваться прекрасной

Ведущий "Орла и Решка. Шопинг" Егор Калейников: "Тяжело было решиться побриться наголо"
Популярный телеведущий в интервью "Сегодня" рассказал об экстриме на съемках, о покупке за 220 тысяч долларов, о том, как крадет души с помощью камеры, и о йо-йо с Аляски. А еще — о том, как чуть не стал

Шоппинг в Лос-Анджелесе
Мировой лидер в бронировании отелей Booking.com отобрал наиболее удобные отели для шоппинга в Лос-Анджелесе — . Для многих посетителей шоппинг является главной целью в Лос-Анджелесе. Это столица киноиндустрии

Шоппинг в Венеции
В Венеции, как и в любом европейском городе, являющемся центром притяжения туристов, очень много небольших магазинов, специализирующихся на продаже как брендовой одежды и обуви, так и ювелирных украшений,

Шоппинг во Вьетнаме
Шоппинг (по-вьетнамски — муа, то есть покупка). Скидка — зам за. Торговцы необходимые слова знают и по-английски. Постепенно, с увеличением во Вьетнаме количества российских туристов, вспоминают или учат

Шоппинг в Куала-Лумпуре. Что можно купить?
Малайзия славится не только лишь башнями Петронас, возле которых очень любят фотографироваться приезжие, а также отличными пляжами, но и шоппингом. Он здесь чуть ли не самый лучший во всём регионе. В столице

Адрес:
пр. Пушкина 16

Телефоны клуба:
056-79-000-37
099-078-90-99
067-689-07-01
093-403-17-02

Режим работы:
ПН – ПТ: 9.00-21.00 СБ: 10.00-17.00

Следите за нами: