Імбирний чай з апельсинами

Ароматний зігріваючий чай з апельсинами , Медом і прянощами ідеальний для осені. Він стане відмінним помічником в лікуванні ГРВІ та грипу, профілактики хвороб серця і боротьбі із зайвою вагою.

Лікувальний имбирно-апельсиновий чай

Інгредієнти на 2 порції:

• Шматочок імбиру довжиною 2.5 см
• Мед - за смаком
• Сік половини апельсина
• 1/2 палички кориці
• зірочка бадьяна
• Кілька коробочок кардамону
• 2.5 склянки води

Рецепт приготування:

1. Доведіть 2 1/2 склянки води до кипіння в невеликому сотейнику.
2. Додайте нарізаний корінь імбиру, паличку кориці, зірочку бадьяна і насіння кардамону, роздавлені плоскою стороною ножа.
3. Кип'ятіть на слабкому вогні протягом 5-7 хвилин. Процідіть, щоб прибрати спеції.
4. Додайте свіжовичавлений апельсиновий сік і мед за смаком.
5. Перелийте імбирний чай в жароміцні склянки і негайно подавайте, за бажанням додавши тонкі кружальця апельсина.

На замітку: чим довше ви будете кип'ятити спеції, тим більше пряним вийде чай. Мед надає імбирного напою солодкість, а апельсиновий фреш - приємний свіжий смак і аромат.

Нагадаємо, раніше ми ділилися рецептом гарбузового соку з "Гаррі Поттера" . Сайт "Сегодня" також писав, як приготувати вітамінний варення для зміцнення імунітету .

Дивіться відео, як приготувати домашній суботні з імбиром:

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram