1. Кои витамини се најважни за здрава коса?
2. Каде содржат витамините Е и А?
3. Како да се користат витамини А и Е?
4. Фармацевтска витаминска маска

Секоја жена би сакала косата да биде мека, свилена и здрава. Многу луѓе знаат дека витамини А и Е за коса што им помагаат да бидат силни. Секојдневно на телевизиските екрани трепка рекламирање средства за да се врати виталноста на косата, а вие сведоци како "тој" или "таа" по првата употреба на шампон или маска се радуваат во луксузната брилијантност и здравјето на кадрици. Да, само-хипнозата е силен аргумент што води кон цврсто верувајќи дека ако ги посетувате стилисти и стекнете иновативна козметика, вашата коса ќе стане неодолива. Но, ова не е секогаш случај.

Твоите влакна се разделија и почнаа да паѓаат во голема мера? Дали се изненадени и се сушат на допир? Вашето тело нема право елементи. Зајакнати производи или различни фармацевтски витамински комплекси - кои треба да се претпочитаат? Главната работа тука не е да му наштети. Важно е јасно да се знаат и да се разберат кои супстанции ви се потребни, во која количина, како да ги користите и каде да ги купите.

Кои витамини се најважни за здрава коса?

Ако меѓу разновидните витамини и нивните комплекси одржуваат натпревар за најважни и корисни за коса, тогаш, без сомнение, витамини А и Е се лидери и победници.

Важен совет од издавачот! Ако сакате да ја подобрите состојбата на вашата коса, посебно внимание треба да се посвети на шампоните што ги користите. Застрашувачка фигура - во 97% од шампоните на познати брендови се супстанции што го отрујат нашето тело. Хемикалиите во овие шампони ја уништуваат структурата на вашата коса. Но, најлошото е што овие работи се влеваат во вашите органи и можат да предизвикаат рак. Неодамна, експертите на нашиот уредник спроведоа анализа на шампони без сулфат, каде што Mulsan Cosmetic го освои првото место. Единствениот производител на природна козметика. Сите производи се произведени под строга контрола на квалитет и системи за сертификација. Препорачуваме да ја посетите официјалната онлајн продавница mulsan.ru . Ако се сомневате во природноста на вашата козметика, проверете го датумот на истекот, не треба да надминува една година на складирање. Важен совет од издавачот! Ако сакате да ја подобрите состојбата на вашата коса, посебно внимание треба да се посвети на шампоните што ги користите. Застрашувачка фигура - во 97% од шампоните на познати брендови се супстанции што го отрујат нашето тело. Главните компоненти, поради што сите проблеми на етикетите се означени како натриум лаурил сулфат, натриум лаурет сулфат, кокосулфат. Овие хемикалии ја уништуваат структурата на косата, косата станува кршлива, ја изгуби еластичноста и силата, бојата исчезнува. Но, најлошото е тоа што овие работи се влегуваат во црниот дроб, срцето, белите дробови, се акумулираат во органите и можат да предизвикаат рак. Ве советуваме да се откаже од употребата на средствата во кои се наоѓаат овие супстанции. Неодамна, експертите на нашиот уредник спроведоа анализа на шампони без сулфат, каде што Mulsan Cosmetic го освои првото место. Единствениот производител на природна козметика. Сите производи се произведени под строга контрола на квалитет и системи за сертификација. Препорачуваме да ја посетите официјалната онлајн продавница mulsan.ru . Ако се сомневате во природноста на вашата козметика, проверете го датумот на истекот, не треба да надминува една година на складирање.

Животот афирмирајќи елементи за коса се оние кои јадат и ги обновуваат до максимум. А и Е - витаминските елементи кои ја насладуваат косата со влага и хранливи материи, полнејќи го целото тело со животна сила.

А и Е - масти растворливи супстанции кои не можат да се формираат независно во човечкото тело. Терапевтските и превентивните својства се толку амбициозни што со право ги прават најважните за коса. Ова е прекрасна алатка во целата козметичка индустрија. Без нив, ниту еден стилист фризер.

Ви препорачуваме да се запознаете со витамините А и Е, нивните лековити својства и најзначајните употреби.
Главните придобивки на витамините А и Е за човечкото тело

1. Тие го подобруваат функционирањето на циркулаторниот систем, совршено ги стимулираат процесите на реконструкција на клетките.
2. Поседува заштитна функција за сите живи клетки.
3. Тие го поддржуваат имунитетот преку зголемување на отпорноста на целиот организам до инфекции и штетни бактерии и микроорганизми.
4. Помогнете на апсорпција на хранливи материи.
5. Забавете го стареењето.
6. Активно јадев.

Се што ви треба е ако вашата цел е здравје и беспрекорна убавина на косата.

Ефектот врз косата на витамин Е не може да се прецени. Меѓу главните се разликуваат следниве: тој е одговорен за забрзување на растот на косата, го штити од изложеност на УВ, ги отстранува иницијалните воспалителни процеси и ја чеша целата глава, ја враќа структурата на оштетените и слабите влакна, им дава сјај, сјај, еластичност и свиленкаста на кадрици, го спречува изобилното губење на косата, го забавува времето на настанување Сива коса, го намалува развојот на разни болести на кожата. Импресивен. Што мислиш?

Ефектот на витамин А на состојбата на косата и растот е исто така многу корисен. Ја задржува свежината и младоста на жиците, обезбедува хранливи материи и чист кислород директно до колбарите на косата, го зајакнува и стимулира активниот раст на косата, им нуди еластичен и еластичен изглед, заштитува од влијанието на сончевите зраци, го намалува губењето на косата, се враќа енергичен сјај и сила, се бори суво и кршливост, нормализира ефикасноста на лојните жлезди, штити од првут. Еден збор ги решава сите проблеми.

Каде содржат витамините Е и А?

Витаминот Е ја содржи следната храна:

• неопелирани житни трици;
• лиснат зеленчук;
• растителни масла;
• мешунки;
• спанаќ;
• куче роза;
• житарици.

Витаминот А содржи такви производи:

• јајце;
• моркови;
• сирење;
• копар и спанаќ;
• млечни производи;
• треска црниот дроб;
• црна рибизла;
• цариградско грозде;
• капини;
• кајсија.

Тоа е важно!

Витаминот А содржи бета-каротин, поделен со масти, па затоа се препорачува да ги употребувате овие производи со растително масло.

Ако сите горенаведени вредни квалитети на витамински супстанции ве паднале во светлосен шок и сега сигурно знаете дека ќе ја спасат косата, а потоа ќе ги употребуваат повеќе смело, не само одделно, туку само во комбинација. Мешавина на витамини А и Е - најефикасна алатка за "реконструкција" на косата.

Затоа одлучивме да го збогатиме вашето тело со корисни елементи на два начина.
Внатрешен (при користење на современи лекови или јадење храна збогатена со витамини А и Е).
Предности:

• најлесниот начин е да се земе и да се купи комплекс на витамини во аптека;
• ефектите на лекови во комплексот (заедно со косата, исто така, го подобрува изгледот на кожата на лицето, ноктите);
• удобна операција (зема пилула - и тоа е тоа, витамини ја вршат својата работа).

Недостатоци:

• постои дел од опасност (заедно со витамини капсулата може да има разни адитиви кои предизвикуваат алергиски реакции);
• прекршувањата во режимот на целосна и правилна исхрана подразбира недостаток на комплексен третман со витамини.

Отворен (А и Е се дел од поголемиот дел од козметиката).
Предност:

• ефективноста на средствата.

Недостатоци:

• имаат мала количина витаминска содржина;
• Се користи само како дополнително средство за утврдување.

Како да се користат витамини А и Е?

Со цел ефектот да биде колку што е можно повеќе позитивен, се препорачува да се земаат витамин А и Е усно. Ова се должи само на фактот дека тие потоа ја хранат целото тело одвнатре, ги збогатуваат сите органи со животна сила, и како резултат на тоа, надворешната привлечност е најздравата и најсилна коса. Не се движите во позадина и употребата на маски, кои се базираат на A и E витамините во нивната чиста форма.

Свинско банкарски совети

1. Сакате да го забрзате растот на косата? Употребувајте маска почесто, нанесувајте ја во корените со движења на масажа.
2. Комбинираат А и Е - целокупниот процес на обновување ќе се забрза.
3. Користете масло витамини А и Е, се грижат за совети на косата. Но запомнете дека ефектот е краткотраен, бидејќи нема крвни садови, клетки во влакната. Затоа, тие не апсорбираат и не ги задржуваат витамини внатре.

Фармацевтска витаминска маска

Ако одлучите да направите маска врз основа на масло витамини, користете ги следните препораки.

• Добијте решение за мрсна витамин А и Е или за ампула во која било аптека.
• Мешајте ги со дополнителен агенс (може да биде, на пример, масло: есенцијално и зеленчук, млечни производи: кисела павлака, крем, кефир, жолчка од јајца).
• Нанесете ја маската на чиста, слабо навлажнета коса.
• Чувајте коса, маскирани, топло (за ова, користете крпа, капчиња гума или полиетилен).
• Држете ја маската од 15 минути до еден час.
• Исплакнете со многу вода. Течноста од ампул може лесно да се измие дури и без употреба на шампон, и сите масти витамини треба дополнително да се пенат со шампон пред да се испијат.
• Фреквенцијата на употреба на маски - на секои 2-3 дена за цел месец. Но, по пауза за еден месец - вашата коса му треба одмор.

Тајната на популарноста на овие елементи не е само во нивните терапевтски и козметички предности, туку и во достапноста и разновидноста на можностите за употреба.

Изберете витамини А и Е, немојте да одбивате од достапните производи, тогаш косата ќе биде мазна и свилена колку што е можно, и ќе заборавите на нивната кршливост и загуба.