1. Схуднення з зеленою кавою в капсулах
2. Плюси зеленої кави в капсулах
3. Мінуси зеленої кави в капсулах
4. Часті питання про зелений кави в капсулах
5. Результати від зеленої кави в капсулах

Привіт, дорогі подружки. Я рада вітати всіх, хто цікавиться інформацією про зелений кави, тому що сьогодні ми продовжуємо розмову на цю тему. Йтиметься про зелений кави в капсулах.

Зміст статті

Схуднення з зеленою кавою в капсулах

Дорогі мої, ми з вами вже не раз говорили про користь зеленого кава. І з'ясували, що він є одним з найкращих продуктів для схуднення, тому що містить корисні речовини, мінеральні солі і вітаміни, прискорює обмін речовин і розщеплення жирів.

Зелена кава зазвичай продається у вигляді зерен. Але останнім часом стали популярні капсули зеленого кава. Зелена кава в капсулах є біологічно активною добавкою і має свої плюси і мінуси в порівнянні з напоєм в зернах.

Плюси зеленої кави в капсулах

1. Зручний у використанні. Не потрібно молоти і варити.
2. Точний в дозуванні - кожній капсулі міститься певна кількість корисних речовин.

Погодьтеся, це велика перевага, що не потрібно турбуватися про те скільки потрібно приймати і як заварювати зелений кави . Прийняла капсулу і все ок - отримала необхідну дозу корисних речовин)

Мінуси зеленої кави в капсулах

1. Велика кількість неякісної продукції і підробок.
2. Не підходить для любителів зеленого кава, як напою.

Коментарі до другого пункту я робити не буду, сама люблю посидіти з чашкою кави перед комп'ютером. А ось з приводу підробок - все вірно. Коли купуєш зерна, то бачиш зерна зеленої кави. А коли купуєш капсули, то всередині може бути зовсім не те, що купуєш

В іншому вплив на організм капсул зеленого кава і кава в зернах абсолютно однаково:

• нормалізація обміну речовин;
• зниження апетиту;
• спалювання жирів;
• виведення холестерину;
• зміцнення імунітету.

І, звичайно ж, бадьорість, заряд енергії та гарний настрій.

Часті питання про зелений кави в капсулах

Як виглядає зелена кава в капсулах?

Різні виробники випускають екстракт кави в прозорих капсулах зеленого кольору. Як на зображенні до цієї статті.

Скільки капсул зеленого кава в упаковці?

Кількість капсул у різних виробників відрізняється. Найчастіше зустрічається упаковка містить 60 капсул і розрахована на 30 днів. За 2 капсули в день.

Чи ефективно кави в капсулах?

Дієтологи вважають, що якісна кава в капсулах від добре зарекомендували себе виробників, дуже ефективний. Цей продукт містить, крім екстракту кави, корисні добавки, вітаміни, антиоксиданти. В капсулах більший вміст хлорогенова кислоти.

Який кави краще - в зернах або в капсулах?

Шанувальники є у кави в зернах і у капсул. Це залежить від особистих переваг. Однак, в високоякісних капсулах концентрація корисних речовин вище.

Як діє кава в капсулах?

Можна виділити 4 види дії на організм: 1) збуджує нервову систему, допомагає перенести низькокалорійну дієту (до речі, почитайте про дієті з зеленим кави ); 2) Регулює рівень цукру, знижує апетит; 3) Насичує організм вітамінами і антиоксидантами; 4) Нормалізує травлення, сприяє виведенню шкідливих речовин з організму.

Чи є побічні ефекти у кави в капсулах?

Так, кава в капсулах, як і зерновий має ряд побічних ефектів: 1) надмірна дія на нервову систему; 2) вимивання корисної мікрофлори кишечника; 3) підвищення артеріального тиску; 4) зневоднення організму.

Кава в капсулах - дуже зручна форма випуску. Багато фірм випускають концентрат зеленої кави саме в капсулах, так як вони добре і компактно зберігаються, довгий час зберігають свої властивості і зручні в застосуванні.

Для того щоб домогтися очевидного результату в схудненні, досить приймати 1-2 капсули в день. Кількість залежить від концентрації екстракту кави і супутніх речовин.

Ще один важливий фактор - це ваш початкову вагу і вагу, якого ви бажаєте досягти. У будь-якому випадку питання дозування та тривалості прийому краще обговорити з вашим терапевтом.

Якщо ви, дорогі дівчатка, вже встигли разом із зайвою вагою набратися супутніх болячок, то консультація профільного спеціаліста перед прийомом капсул зеленого кава просто необхідна.

Як приймати зелену каву в капсулах?

Капсули потрібно приймати за півгодини до їжі, запиваючи водою. Тривалість прийому залежить від результату, якого ви хочете добитися. Зазвичай період прийому триває не менше місяця. Потім можна зробити перерву.

Як правило, упаковка кави в капсулах містить докладний опис продукту та інструкцію щодо його застосування. Стандартна інструкція вигладить приблизно так:

Показання до застосування: Для зниження і контролю за вагою тіла.

Дозування: Дорослим по 2 капсули в день. Приймати перед їжею. Курс прийому 2-4 тижні. Якщо необхідно - курс повторити.

Побічні реакції: Алергія, розлад шлунка, підвищення артеріального тиску.

Умови зберігання: Зберігати в сухому, недоступному для дітей, захищеному від сонячних променів місці.

Результати від зеленої кави в капсулах

Проведені за кордоном дослідження довели ефективність капсул зеленого кава. При поєднанні прийому кави з фізичними навантаженнями і режимом харчування, можна досягти воістину приголомшливих результатів в схудненні і нормалізації ваги. До слова сказати, дівчатка, існує і така форма випуску цих БАД, як зелена кава в таблетках

Наведу деякі відгуки про капсулах зеленої кави.

Юляна, 23 м

Брала кави в капсулах 2 рази на день, перед їжею. За 2 місяці схудла на 4 кілограми. Зазначу легкість, рухливість, гарний настрій після застосування цього засобу.

Камілла, 27 л.

Кава в капсулах дуже зручно. Не потрібно молоти і варити як зерна. До того ж приймаючи капсули за розкладом, звикаєш їсти теж за розкладом. Такий порядок сприяє схудненню.

Джейн, 31 м

Кава в капсулах дає прекрасний результат. Але потрібно побоюватися підробок. Уважно поставтеся до придбання кошти і будьте уважні.

Я думаю, останній відгук став прекрасним підсумком нашої бесіди)

А зараз настав час прощатися. Я бажаю всім читачкам блогу бути здоровими і красивими. Розмова про користь зеленого кава буде обов'язково продовжено. До нової зустрічі!

Завжди ваша Анна 🙂