- Причини появи синців під очима:
- Шляхи вирішення:
- картопляна маска
- сирна маска
- чайна примочка
- Трав'яні компреси і цілющий лід
- Продукти для красивої шкіри
Темні кола під очима - малоприємне явище, яке не тільки надає втомлений вигляд, але і псує настрій їх власникам. Багато хто намагається впоратися з цією проблемою, усуваючи зовнішній дефект, але найчастіше причини треба шукати глибше.
Темні кола під очима надають хворобливий і втомлений вигляд їх власникам
Причини появи синців під очима:
- нестача сну;
- зловживання алкоголем;
- постійна робота за комп'ютером;
- якщо ви курите і у вас з'явилися синці під очима - це наслідок дії нікотину;
- перевтома, стреси, хронічна втома, нервове перенапруження;
- спадковість;
- неправильне харчування (нестача вітамінів, захопленість солоної і гострої їжею);
Шляхи вирішення:
- Якщо причиною виникнення синців під очима є шкідливі звички і нерегулярне харчування, можливо, варто переглянути свої пріоритети.
- Брак вітамінів, зокрема вітаміну С, призводить до появи втоми і позначається на зовнішньому вигляді. Намагайся вживати якомога більше цитрусових фруктів і інших вітамінів.
- Важливо дотримуватися 8-годинного сну і пам'ятати, що організм інтенсивно відновлюється до 2 години ночі.
- Не забувай про водний баланс. Недолік, як і надлишок води в організмі може привести до появи синців.
Тонізуючі маски на область навколо очей допоможуть впоратися з проблемою
Маски і примочки, приготовані в домашніх умовах, допоможуть зробити шкіру навколо очей сяючою і чистою.
картопляна маска
Найвідоміша і ефективна маска. Візьми дві сирі картоплини, добре вимий їх і потри на дрібній тертці. Чайну ложку отриманої кашки змішай з такою ж кількістю свіжого молока і муки. Нанеси суміш на нижні повіки на 20 хвилин, змий теплою водою. Якщо синяки під очима потрібно терміново прибрати, а часу мало, відріж від сирої картоплі 2 тонких скибочки і поклади їх на нижні повіки на кілька хвилин.
сирна маска
Сир з великим вмістом жирності розім'яти, додати в нього кілька крапель заварки чорного чаю. Лікувальну масу помістити в марлю і прикласти на декілька хвилин на область навколо очей.
чайна примочка
Міцну заварку чорного чаю загорнути в марлю. Можна використовувати опущені в окріп і остиглі чайні пакетики. Чай без сліду прибере сині кола під очима.
З трав'яних відварів можна приготувати кубики з льодом
Трав'яні компреси і цілющий лід
Від темних кіл добре допомагають компреси з настою шавлії і ромашки. Чайну ложку сушеного шавлії (ромашки) потрібно додати в кружку з 100 мл гарячої води і накрити кришкою. Заварений шавлія або ромашку остудити і процідити. Одну частину використовувати для компресів, другу - для кубиків льоду. Компреси зручно і ефективно використовувати у вечірній час. Ватяні диски змочити в трав'яному відварі і прикласти на область навколо очей на 10 хвилин. Через відведений час примочки треба прибрати і можна лягати спати, нічого не змиваючи. Кубики льоду зручно використовувати в першій половині дня, вони добре тонізують ніжну шкіру навколо очей і швидко вирішують проблему.
Читати ще
Продукти для красивої шкіри
Синдром хронічної втоми: хто винен і що робити?
Fotolia shutterstock
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.